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部落格文章
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健康靠自己
自己做了正確選擇了嗎?
近來食品安全一再出現問題太可怕了,這是危害我們健康的...也得知許多好友,有的健康亮起紅燈,有的已經走了,心裡感到相當不捨難過...該如何自保呢???
我想只有靠自己,在食品選擇上,應要了解其生產的過程,避免食用加工過的食品,多運動定期做健康檢查,再來更積極的按摩養生,刺激穴道疏通全身的十二經絡和任督二脈,幫助氣血運行,促進新陳代謝,提升自體免疫力,這才是重要的。
在這兒與大家分享,氣血養生運動法
1.揉揉頭、眼、鼻、耳、頰、頸
2.自己用雙手順時針揉腹部,促進腸胃蠕動增進代謝能力
3.叩叩齒、捏捏耳、轉轉頭、按按肩、揉揉腰、扭扭臀、踢踢腳、走走路、唱唱歌
以上大家可以試試,每天持之以恆的做,相信健康自然就跟著來喔!
發佈日期: 2015/4/16
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癌症自癒源於心臟
與大家分享非常好的一篇文章~癌症自癒源於心臟~記得要保持愉悅的心情喔! 千百年來，人們一直以為心臟只不過是輸送血液的生物機器而已。 但是2008年3月17日，美國南佛羅裡達大學健康科學研究中心，首席科學家衛斯理教授向全世界宣佈：心臟可以分泌救人最後一命的荷爾蒙，它不僅可以在24小時內殺死95％以上的癌細胞，而且對其他絕症也有極好的治療效果！ 這是上帝送給人類的最後一件禮物，也是上帝給所有絕望的生命打開的最後一道出口。 衛斯理挑選了100個自願者，分別對他們處於各種情緒狀態下的心臟荷爾蒙分泌情況，進行跟蹤採集，發現人的情緒越高昂，心情越愉悅，人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。 反之，人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。由此，千百年來困擾人類的絕症自癒“底牌”被徹底揭開了，只有在身患重病時保持心情愉悅，積極求生的患者，心臟才有可能分泌救命的荷爾蒙，當這種荷爾蒙達到一定量的時候，才能殺滅體內的癌細胞或抑制它們的生長，從而達到不治自癒的生命奇跡！ 而那些因為絕症整日憂心忡忡，活在痛苦絕望中的患者，則永遠沒有這種自愈的機會。 由此看來，上帝其實給所有絕境中的生命，都留下了最後一道出口，這也是上帝送給人類的最後一件禮物，只是，這一張終極底牌，人類不走近生命的盡頭，往往看不到它！
發佈日期: 2013/12/5
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完美SPA按摩療程
歡迎體驗高雄SPA驛站的SPA按摩~~~
喬伊結合東方、日式、西方SPA按摩手法
東方經絡強調陰陽調和氣血循環⋯⋯
順著臟腑經絡走向疏通氣節
手法深入淺出屬於較深層的按摩
日式壓捏推揉刺激皮膚與經穴的過程
在於觸動神經傳導功能
舒緩僵硬的肌肉加強氣血循環
可達到調整人體陰陽平衡
西方淋巴引流講求手掌輕.柔.貼.放鬆
順著淋巴的方向.手法以輕撫的方式進行
可經由淋巴管排除堆積在淋巴的廢棄物
增強免疫系統與提升自癒能力
完美的療程………
就是要健康…就是要愈來愈年輕愈美麗
歡迎您來體驗~~~
發佈日期: 2014/6/12
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